HUILE DE PEPIN DE COURGE...

Je viens d'avoir ma période "utilisation HUILE DE PEPINS DE COURGE" !
(particularité de cette huile : très sombre, presque noire et très épaisse).

Non je vous assure, je n'ai pas de prostate, mais nous les femmes pouvons l'utiliser aussi à bien d'autres fins !
(en cosmétique : pour les cheveux, le visage...).

Mais aussi en cuisine :

comme tous les étés au mois d'août je fais une soupe au pistou, et cette année pour varier un peu, en plus de l'huile d'olive traditionnelle, j'ai ajouté un peu d'huile de pépin de courge.  Pas mal ...

Je l'ai également utilisée pour faire une cake salé (dans la recette il faut un verre d'huile. J'ai fait moitié, moitié huile de pépin de courge et huile d'olive). Sympa aussi ...

Autre utilisation : pour raviver l'éclat des meubles anciens...

en effet, j'ai trouvé au hasard de mes recherches sur le net, cette utilisation particulière que je me suis empressée de tester car j'avais justement de vieux meubles sous la main auxquels rendre un peu de leur "splendeur" ! Dosage : 3/4 d'huile de pépin de courge et 1/4 de vinaigre blanc. Bien mélanger et passer sur les meubles avec un chiffon doux. Très efficace !

Des sites qui en disent du bien aussi !

http://amandebasilic.com/huile-nourrissante/
http://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-pepins-courge/
https://www.oolution.com/bloog/blog/2013/10/31/des-courges-pour-halloween-mais-pas-seulement/

POLAR FEMININ FRANCAIS !...

Je viens de terminer la lecture d'un sympathique roman policier "MANTA CORRIDOR"...

... écrit par Dominique SYLVAIN...

... qui a débuté sa carrière en tant que journaliste. Elle a ensuite écrit de nombreux romans policiers, dont "Passage du désir" (grand prix des lectrices de Elle) en 2005.
"Ce roman célébrait la naissance du duo Lola Jost, ex-commissaire de police, et Ingrid Diesel, l'Américaine amoureuse de Paris.
Ces deux tempéraments que rien ne prédestinait à se rencontrer forment désormais un tandem tout en contrastes, humour et générosité."
(Infos Site Babelio)

Résumé :
Lola Jost et Ingrid Diesel, le "tandem détectives" créé par l'écrivaine, part à la recherche d'un jeune "shampouineur" employé au black par une truculente patronne africaine d'un salon de coiffure parisien. Elles se trouvent embarquées dans une aventure plutôt dangereuse qui va leur faire cotoyer la pègre parisienne.

Le duo fonctionne bien, ces deux personnages de femmes à l'opposé l'une de l'autre, fait naître la sympathie et le mystère à résoudre nous fait voyager dans un Paris populaire, jusqu'à des récifs des mers du Sud. 
J'ai beaucoup aimé et je vais essayer de regarder...

... le téléfilm paru en 2014 intitulé "Le secret de Manta Corridor" avec, pour le duo de choc, les actrices Muriel Robin et Anne Le Nen.

BONNE RENTREE SCOLAIRE !

Je vous souhaite à tous, petits et grands une BONNE RENTREE !

Avec une pensée particulière pour mes petits fils, et surtout le plus petit qui va découvrir demain l'école maternelle !

Je ne sais pas pour vous, mais personnellement j'ai de beaux souvenirs de rentrée ... (la douceur de l'automne, les vieux bureaux et les encriers, les nouveaux cahiers, les buvards, les bons points et les images, l'ardoise, ...).

KEFIR DE FRUITS (OU KEFIR D'EAU...)

J'avais déjà testé le KEFIR DE FRUITS chez ma tante il y a de cela une vingtaine d'années, et j'avais bien aimé l'expérience. Mais c'est un "produit" vivant qui demande beaucoup d'entretien, et à l'époque j'avais laissé tomber trop rapidement son utilisation.

Cela faisait un certain temps que j'avais envie de re-tester, et la semaine dernière lors d'une visite dans un magasin bio de la région, j'ai eu l'opportunité de rencontrer une vendeuse très sympa à qui j'en ai parlé et qui m'a proposé de m'en donner ! Car effectivement, le kéfir se transmet, s'offre.

Voici tout d'abord pour ceux qui ne connaissent pas du tout le kéfir, une définition trouvée sur Wikipédia.

Et ci-dessous deux liens vers des blogs de personnes qui connaissent très bien le kéfir de fruits et expliquent très bien son utilisation :

- tout d'abord le blog Amande et basilic ...
- et celui de une toute zen

Sachez, si vous êtes intéressé(es), qu'il existe aussi du KEFIR DE LAIT.

Sur le blog "C fait maison" vous trouverez des explications sur les différences entre ces deux variétés. 

HOMMAGE A DEUX ACTRICES FRANCAISES ....

Cet été nous ont quitté deux dames bien connues du public français...

Jeanne MOREAU, actrice, chanteuse, au mois de Juillet,

et Mireille DARC, actrice, et ex de Delon.

Voici une chanson interprétée par Jeanne MOREAU que j'aimais bien...

 

MES POLARS DE L'ETE ...

J'ai choisi la facilité pour cet été, aucune prise de risque !
3 polars faciles à lire, l'idéal pour cette saison.

Les deux premiers de Carol HIGGINS CLARK...

"AU VOLEUR" et "TEMPETE SUR CAPE COD"

Deux enquêtes menées par la même héroïne, Regan Reilly. Pas de prise de tête, agréable à lire, sans plus.

Et le troisième, de Kathy REICHS ...

... "LES TRACES DE L ARAIGNEE".

Une enquête de Temperance Brennan, l'héroïne de la série "BONES".

Un peu plus compliqué, un peu plus de suspens, sympa.

MES ESCAPADES DE L'ETE ...

Cet été plusieurs escapades dans des endroits complètement différents...

Début juillet avec une copine, rando tranquille dans le Vercors à Villard de Lans.

Le très célèbre ours que des générations d'enfants ont escaladé (mes deux aînées notamment !)

 http://www.villarddelans.com/ete/-itineraires-en-toute-liberte.html

Puis, fin juillet / début août, une semaine caniculaire à Port Camargue avec deux de mes filles et mes petits fils, où nous avons profité un maximum de la mer et de la piscine.

C'est la première fois, depuis de très nombreuses années que nous y allons, que nous avons croisé de petites méduses (10 cm de diamètre environ) dans l'eau tout près de la plage (chaleur oblige).

Mi-août, quelques jours de camping en Cévennes avec mon petit frère et sa compagne, à Florac.
Dans un très sympathique camping (dont je donne ci-dessous les coordonnées !) :
http://www.camping-la-tiere.fr/

C'est la troisième année consécutive que je vais passer quelques jours en Lozère (région que j'apprécie énormément), mais je dois avouer que c'est de Florac que je suis tombée amoureuse !

Florac 3 Rivières (Le Tarn, le Tarnon, et la Mimente). Notre camping était situé tout au bord du joli Tarnon !

http://www.cevennes-gorges-du-tarn.com/patrimoine-culturel/PCULAR048FS00024/detail/florac-trois-rivieres/centre-historique-de-florac
https://fr.wikipedia.org/wiki/Florac

Juste au dessus de nos têtes, le Causse Méjean où nous avons randonné, en surplombant Florac par endroits.

Et également surplombé un peu plus loin, les gorges du Tarn, Ste Enimie ...

... et un village minuscule sur lequel nous sommes tombés un peu par hasard, Montbrun et avons été subjugués par ses petites rues escarpées, ses placettes, ...

Et pour terminer mon périple estival, un petit tour sur le plateau Matheysin, région de lacs (au sud de Grenoble), chez ma fille aînée.

Deux mois de vacances bien remplis, pendant lesquels j'aurai fait le plein de beaux souvenirs !