10 BRUITS QUI PROCURENT UNE SENSATION DE BIEN ETRE ...

Je n'y avais jamais vraiment pensé mais effectivement il y a bien certains bruits qui procurent une sensation de bien-être ...

C'est le site "Passeport santé.net" qui a fait cette étude singulière. Ils en ont recensé dix (la pluie, le ronronnement du chat, les vagues, l'eau qui coule, le crépitement du feu, les chuchotements, les bruits de forêt et les craquements des feuilles, les bruits blancs (comme le ventilateur, le sèche cheveux...), l'ambiance de café).


"Si selon un sondage IFOP (1), 45 % des Français se déclarent gênés par le bruit dans leur domicile et 82 % sont préoccupés par les nuisances sonores, certains bruits peuvent aussi nous procurer une sensation de bien-être. Cette sensation de bien-être a même un nom, trouvé par ses adeptes : « ASMR » (Autonomous Sensory Meridien Response). Cela peut aller de la simple relaxation à une sensation de frissons à l’arrière du crâne. Quels sont ces bruits qui nous font du bien ?" 

Pour ma part, en y réfléchissant, ceux qui me détendent sont les suivants...

 

Et vous ?

QUE FAIRE AVEC UN RESTE DE RIZ CUIT ? ......

Hier soir nous avions fait du riz pour manger avec des grillades, et c'est la première fois qu'il nous en restait autant ... Pas vraiment envie de manger du riz nature encore aujourd'hui, alors j'ai cherché une recette qui pourrait changer un peu.

J'en ai trouvé une, sur le site de "Marmiton", qui m'a parue sympa : des GALETTES DE RIZ AU FROMAGE.

Ingrédients :

- 400 grammes de riz cuit

- 1 oeuf

- 3 cuillères à soupe de farine

- 1 cuillère à soupe de lait

- 70 grammes de fromage

- 1/2 cuillère à café de cumin

- 6 feuilles de menthe

- sel, poivre

Mélanger le riz et tous les ingrédients.
Petites précisions : pour le fromage, j'ai mis du gruyère râpé ; au lieu de cumin en poudre, j'ai mis une goutte d'huile essentielle.

Former de petites galettes d'environ un centimètre d'épaisseur, et les faire cuire dans une poêle. Servir chaud, avec une salade.

Délicieux, croustillant, à refaire avec d'autres fromages pourquoi pas et une goutte de plus d'huile essentielle de cumin !

BD EN 2 TOMES "TEA FOR TWO" ...

BD en deux tomes, pour les filles (mais pas que ! ces messieurs peuvent apprendre des trucs en les lisant !).
Le titre "TEA FOR TWO" (N° 1 - Les filles faciles sont compliquées / N° 2 - Les hommes légers sont parfois lourds).

Ecrites par Lucile GOMEZ, auteur de BD, graphiste et illustratrice.
"Au sortir de ses études de communication visuelle, Lucile Gomez n'entend pas abandonner totalement le dessin au profit du graphisme. Blogueuse de la première génération, elle partage réflexions et tranches de vie autobiographiques illustrées". 
(Infos BABELIO)

" Elle décortique les relations contemporaines de son oeil résolument féminin, un leitmotiv qui lui inspire Bretzelle et Baba, deux héroïnes conçues pour le magazine Kramix, dont les discussions douces-amères se poursuivent aujourd'hui en album aux Éditions du Lombard. Parallèlement, elle illustre divers projets littéraires et autres pages de magazines, ainsi que de participe à une collection de courts-métrages sur le thème des fantasmes féminins. Elle a également été la marraine de la 7ème édition du Festiblog (festival des blogs BD et du Webcomics) en 2011".
(Infos BABELIO)

Dans ces deux BD, on retrouve Bretzelle et Baba, deux jeunes nanas qui travaillent dans un salon de thé. Ce qui est marrant, c'est qu'elles n'ont pas du tout la même vision de l'amour et des hommes...

"Le propos est amusant et caricatural, et il est servi par des dialogues bien pensés. Le dessin, faussement simpliste, donne toute sa fraîcheur à cette succession de saynètes sentimentales"
(Critique BABELIO).

 

TOFU AU BASILIC ... ?

La dernière fois qu'ils sont venus, nos deux petits Suisses "végé..." nous ont laissé, pour pouvoir le goûter, du TOFU AU BASILIC...

Je ne savais pas trop comment le préparer, alors j'ai décidé de l'intégrer dans une salade de pâtes, un peu comme de la mozzarella ou de la feta. Et c'était très bon, tout le monde a aimé !
Comme je voulais que ça reste une salade végétarienne, j'y ai simplement ajouté des cubes de tomates, des olives noires, des feuilles de basilic ciselées, et de l'huile d'avocat...

Comme le beau temps a enfin l'air de vouloir s'installer, nous allons pouvoir commencer la série de salades de pâtes, tout le monde les adore à la maison !

Voici quelques idées pour les prochaines salades de la saison estivale...

- sur le site de  "Marmiton" ...
- sur le site de "Cuisine.journal des femmes"...
- sur le site "Cuisine.AZ" ...

(elle ressemblait un peu à ça !)

E.T. TELEPHONE MAISON ...

Ce matin, j'ai accompagné au cinéma les classes de CM de l'école pour voir le film culte "E.T."...

... en V.O. sous-titrée.
Film de David SPIELBERG, datant de décembre 1982
 (déjà ...!).
Il a reçu 3 prix et 19 nominations, quand même !

Petit rappel :
"Une soucoupe volante atterrit en pleine nuit près de Los Angeles. Quelques extraterrestres, envoyés sur Terre en mission d'exploration botanique, sortent de l'engin, mais un des leurs s'aventure au-delà de la clairière où se trouve la navette. Celui-ci se dirige alors vers la ville. C'est sa première découverte de la civilisation humaine. Bientôt traquée par des militaires et abandonnée par les siens, cette petite créature apeurée se nommant E.T. se réfugie dans une résidence de banlieue.
Elliot, un garçon de dix ans, le découvre et lui construit un abri dans son armoire. Rapprochés par un échange télépathique, les deux êtres ne tardent pas à devenir amis. Aidé par sa soeur Gertie et son frère aîné Michael, Elliot va alors tenter de garder la présence d'E.T. secrète". 

Un extrait :

 J'ai trouvé que le film avait très bien vieilli, les élèves, pour la plupart, ne l'avait pas vu et ont beaucoup aimé, à la fin ils ont tous applaudi !
Quant à moi, j'ai failli verser ma larme, toujours aussi bon public !

POLAR "INDIEN" ! ...

Hier soir, j'ai terminé de lire un très bon polar
 "A VOL D'OISEAU", écrit par un écrivain américain 
Craig JOHNSON ...

Cet écrivain, avant d'écrire des romans, a exercé des métiers aussi divers qu'officier de police, professeur d'université, cow-boy, charpentier et pêcheur professionnel !
(Infos. Site Babelio)

Il est aussi lauréat du "Tony Hillerman Mystery Short Story Contest".

Ce roman, "A VOL D'OISEAU", fait partie d'une série dont il est l'auteur et qui compte à ce jour cinq titres.

Résumé du livre (Site Babelio) :
"Le shérif Walt Longmire doit mener à bien une affaire des plus importantes : marier sa fille unique, Cady. Mais pendant les préparatifs de la cérémonie Walt et son ami Henry Standing Bear sont les témoins d’un étrange suicide. Audrey Plain Feather s’est jetée de la falaise avec son fils dans les bras. Si l’enfant est miraculeusement sain et sauf, il apparaît rapidement que cette mort est un meurtre déguisé".

Ce polar est assez singulier, dans la mesure où même si le crime commis est odieux, l'ambiance qui règne n'est pas pesante. Même si on a hâte de savoir qui est le coupable, il n'y a pas de stress, comme pour certains autres romans. Le personnage qui raconte, le shérif Longmire, est un homme tranquille, plein d'humour, humain, apprécié des Indiens parmi lesquels il vit.
L'intrigue se déroule en effet dans la réserve indienne, au coeur du monde cheyenne. On se perd un peu avec tous les noms "étranges" des personnages (Lonnie Little Bird, James Woodenlegs, Loraine Two Two, Artie Small Song, etc... ) mais cela ajoute à l'ambiance du roman.
Les personnages principaux : le Shérif, son ami Henry Standing Bear, la nouvelle chef de la Police tribale Lolo Long, ... sont attachants par leur sincérité, leur caractère particulier.
L'écriture du romancier est fluide, l'histoire très bien menée, j'ai passé un très bon moment en lisant ce roman. Et je vais m'empresser de lire d'autres aventures du Shérif et de ses amis cheyennes !

Un peu de culture !
(voici un site sur lequel vous pourrez trouver plus d'informations, si vous êtes intéressés ...)

SALON TATOO ET PIERCING A MONTELIMAR ! ....

Il y a quelque temps, nous avions appris qu'il allait y avoir un SALON DU TATOO ET DU PIERCING pas très loin de chez nous, à Montélimar (le pays du nougat !)...

Nous sommes allés y faire une virée hier en fin de matinée, Cléo et Denis beaucoup plus motivés que moi.(Cléo aimerait bien avoir 5 ans de plus pour pouvoir se faire tatouer, Denis est toujours à la recherche d'un motif qui pourrait lui plaire), et moi... eh bien j'ai craqué sur place ! j'avais une petite idée depuis déjà un moment mais je ne pensais pas passer à l'acte hier !!!

Eh bien voilà, c'est fait, depuis hier j'arbore une jolie petite plume dans les tons de marrons, sur la nuque. Je l'aurais aimée légèrement plus petite mais le tatoueur m'a expliqué qu'avec le temps, les petits tatouages s'abimaient plus facilement. (C'est vrai que mon tatoo soleil à la cheville qui date de 15 ans s'est un peu estompé...).
Cette "plumette" mesure environ 5 cm de long. Il a fait le contour foncé, l'intérieur caramel, avec des ombrages... Je suis contente elle me plaît bien !
Voici une petite photo prise par Cléo ...

des rougeurs encore c'est normal, ça ne date que d'hier !...

Nous en avons profité bien sûr pour nous balader et voir un peu tous les stands. L'ambiance était sympa et il y avait toutes sortes de gens, certains plus ou moins loufoques. Cela va des gros bikers barbus, tatoués et percés, aux jeunes filles au style punk, ou celles très BCBG mais avec de gros tatoos provoquants ! et il y a aussi des personnes plus "anonymes", des quinquas (comme moi !) qui aiment bien les tatouages et veulent se prouver des choses ! ...

Par contre, personnellement, je n'ai pas trop traîné près des stands de piercing. Ca je ne suis pas fan du tout ! 

J'ai récolté plusieurs cartes de visite sur les stands, il y en a de très belles, en voici un petit aperçu...