Cela fait plusieurs samedis que je participe à des cours de DO IN (auto-massages), et que j'y amène mes filles (Marine et Cléo) pour leur faire découvrir, en même temps que moi, les bienfaits de ces séances. Ce qui est super c'est que l'on peut soi-même, chez soi, au travail, dans sa voiture, etc.... pratiquer ces petits massages pour se détendre !
La personne qui nous fait ces séances s'appelle Nicole, je la connais depuis l'année dernière, car je suis déjà allée la voir pour me faire masser, et j'avoue que c'est super !
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